Teknolojinin hayatımızın bir parçası olmaktan çıkıp yavaş yavaş hayatımızın merkezine oturduğu günümüzde bu başlık ebeveynler ve çocuklarının da sürekli gündeminde. Bu çağda ebeveyn olarak nasıl hem teknoloji konusunda güncel hem de temkinli ve bilinçli çocuklar yetiştirebiliriz?

Beklentinize uygun şekilde rol model olun. 

Tüm başlıklarda olduğu gibi teknoloji konusunda da ebeveyn olarak yapabileceğiniz en kıymetli şey iyi bir rol model olmak. Çocuklar doğrularını sizlerin uyarılarından çok davranışlarınıza göre belirler. Bu yüzden çocuğunuzun telefonu bırakmasını istiyorsanız önce siz telefonu bırakın.

Enerjisini aktarabileceği alanlar yaratın, sosyalleşmesine alan açın.

Koşabileceği, farklı oyunlar oynayabileceği, sosyalleşebileceği alanlar ona teknolojinin olmadığı bir dünyanın da keyifli olabileceğini gösterir. 

Sınır koyun, tutarlı ve kararlı olun. 

Tüm aile üyeleri arasında (ebeveynler, büyükanneler ve büyükbabalar) teknoloji kullanımı konusunda tutarlılık olduğuna emin olun. Bu sınırların içine kişisel verilerinin korunması için bir denetim ve sınır da ekleyin.

Uzun süreli teknoloji kullanımının zararlarından bahsedin.

Çocuğunuza bir davranışta bulunmamasını söylediğinizde bunun sebebini açıklamanız çok önemli. Ekran saati kavramının neden önemli olduğunu anlatarak başlayabilirsiniz.

Tüm cihazlara ebeveyn denetimini kurun.

Sonsuz bir kaynak dünyası olan internette çocuğunuzun maruz kaldığı içeriklere eleştirel gözle bakın ve cihazlarınıza mutlaka ebeveyn denetimi kurun. 

Çocuklarınız internette gezinirken aktif olarak takip edin.

Ebeveyn denetimi kurmak tek başına yeterli olmayabiliyor. Onun yaşına uygun olmayan içeriklerle karşılaşmadığına emin olmak için aktif olarak takip etmek önem taşıyor. Bunu kolaylaştırmak için evde bir teknoloji kullanım alanı yaratabilirsiniz. Örneğin herkes yalnızca salonda teknolojik cihaz kullanabilsin, telefonları ve tabletleri yatak odalarından uzak tutun.

Teknoloji kullanırken sağlıklı görüş ve duruş için çocuğunuzu kontrol edin.

Teknolojinin zararlarından biri de sebep olduğu fiziksel duruş ve göz bozuklukları. Bunun önüne geçmek için çocuğunuz teknolojiyle zaman geçirirken fiziksel olarak ona zarar gelmeyecek mesafede ve duruşta olduğuna emin olun.

Çocuğunuzla yazılı bir medya yönetim planı yapın ve evin görünen bir yerine asın.

Yukarıdaki maddeler doğrultusunda aldığınız tüm kararları çocuğunuzla birlikte bir yazılı plan haline getirebilirsiniz. Bu plan “Teknolojiye ne kadar zaman ayırabilir?”, “Hangi zamanlarda ve bölgelerde teknoloji kullanmayız? (Uyumadan önce, yemek sırasında, yatak odasında, pazar günleri, arabada vs.)” gibi soruların cevabını verebilir. Bu medya yönetim planı aile üyeleri arasında tutarlılık için de faydalı olacaktır.

Bu konuda daha fazla okuma yapmak isterseniz:

• Dijital Dünyada Çocuk Büyütmek, Dr. Kristy Goodwin
• Dijital Çağda Sağlıklı Çocuk Yetiştirmek, Ayşe Bilge Selçuk

Bunları yaparken unutmayın, koyduğunuz tüm kurallara ebeveynler olarak önce kendiniz uyun. Teknolojinin iyiliklerinden çokça faydalandığımız, zararlarından korunduğumuz günler dileriz.